令和歴11日目

今日は内部1day。
眠かった。。。
体調がよくない。
時々ど
うしても眠気が晴れないことがある。
なんでなのでしょうー。
明日はNohさんの1dayです。
はよ寝て体調を整えましょう。

今日は一つ自分のパターンに気づきました。
人がしゃべっていると、勝手に疎外感を感じている。
そして相手のほうが楽しそうと差を勝手につける。

これは、いったい何なのだろうか。。。

自分も仲間に入りたいのかというと、確かに入りたいけれど、それは入れないという大前提があると思う。
そこで行われている話に関心があるとか、その人と仲良くなりたいとかではなく、先に疎外感をつくっているから、不安や妬みで入りたいと思っている。

１のdefineは、受け入れてもらえない自分
↓
受け入れてもらいたい
↓
存在価値がない
↓
存在価値をつくろう
↓
相手に合わせる

うーん、１のdefine難しい。。。
しかし、出発が変わらないとやっぱり何やっても無理だということはわかった。
目で見ないこと。
自分の中で見る事。

明日もがんばろう。